Блоги на Лоцмане

  Я занимаюсь самбо в клубе Rings. Я хожу туда с сентября 2015 года. Я изучил «Ахиллесов» рычаг локтя: это болевой приём, он используется, когда борец повалил человека и хочет, чтобы он сдался. Ещё я изучит бросок через бедро, который нужен чтобы повалить человека. Мой тренер Андрей Борисович иногда серьёзный,...